Dehnung und Stärkung der Körpermuskulatur, Steigerung der Konzentration und Reduktion von Stress – deine Fitnesseinheit für Körper und Geist.

Sehr intensives Training im eigenen Rhythmus und Tempo, daher für jede Altersgruppe und auch Einsteiger/innen geeignet.

10 Einheiten bis Weihnachten - Gitti Obermoser macht euch für die Skisaison fit