Intensiv & abwechslungsreich für den gezielten Muskelaufbau.

Sehr intensives Training im eigenen Rhythmus und Tempo, daher für jede Altersgruppe und auch Einsteiger/innen geeignet.

Das Ganzkörper-Workout: leichtes Kraft und Koordination Training für einen gesunden und kräftigen Körper.

10 Einheiten bis Weihnachten - Gitti Obermoser macht euch für die Skisaison fit