Das Ganzkörper-Workout mit freien Übungen für eine gestärkte Oberflächen- und Tiefenmuskulatur.

Intensiv & abwechslungsreich für den gezielten Muskelaufbau.

Sehr intensives Training im eigenen Rhythmus und Tempo, daher für jede Altersgruppe und auch Einsteiger/innen geeignet.

10 Einheiten bis Weihnachten - Gitti Obermoser macht euch für die Skisaison fit